Tanıtım Derslerimiz
TIRMANIŞA TRAGOS İLE BAŞLAYIN!
Tırmanış dünyasına ilk adımınızı atmak mı istiyorsunuz? O zaman tanıtım dersimiz tam size göre!
Hiç tırmanmadınız mı, sorun değil — biz size her şeyi sıfırdan, keyifle öğretiyoruz.
Bu bir saatlik ders boyunca, ister çocuk olun ister yetişkin, deneyimli eğitmenlerimizle birlikte duvara ilk temasınızı kuruyor, temel hareketleri öğreniyor ve tırmanışın nasıl bir his olduğunu bizzat yaşıyorsunuz.
Dersin sonunda "Ben bu sporu sevdim galiba!" deme ihtimaliniz oldukça yüksek — çünkü gerçekten çok eğlenceli.
Ders İçeriği Nedir?
Duvarda Pozisyon Alma
Tırmanışta sadece yukarı gitmek değil, nasıl durduğunuz da önemlidir!
Duvarda nasıl dengede kalacağınızı, vücudunuzu duvara nasıl yakın tutacağınızı ve hareket ederken enerjinizi nasıl daha verimli kullanacağınızı öğreniyorsunuz. Unutmayın: iyi bir pozisyon, daha az yorulmak demektir.
Ağırlık Merkezi Yönetimi
Tırmanış bir denge oyunudur. Bu bölümde, ağırlık merkezinizi nereye taşımanız gerektiğini, bir ayaktan diğerine nasıl geçiş yapacağınızı ve duvarla “akıcı” bir şekilde nasıl hareket edileceğini deneyimleyerek keşfedeceksiniz.
Gereksiz güç harcamadan tırmanmayı öğrenmek burada başlar!
Tutamak ve Tutuşlar
Her tutamak aynı değildir! Büyük tutuşlar, küçük kenarlar, küt yüzeyler ya da parmak ucu gerektiren tutuşlarla nasıl başa çıkacağınızı öğreneceksiniz. Ellerinizin pozisyonu, parmaklarınızın gücü ve tutuşa yaklaşımınız tırmanıştaki başarınızı doğrudan etkiler.
Dersin sonunda, her şekil ve boyuttaki tutamağa daha bilinçli yaklaşmaya başlarsınız.
Önemli Bilgiler
ⓘ Tanıtım dersi 1 saat sürer.
ⓘ Ders boyunca ayakkabı ve toz kullanımı ücretsizdir.
ⓘ Yetişkin ve çocuklar için aynı ücret (1000 TL) alınır.